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つくばの進学塾「竹進」の事務主任の渡部です。
夏も後半ですが、まだまだ本当に残暑が厳しいですね・・・^^;汗かきの僕としては、毎日しんどい日々が続きます・・・。
食欲も減退しがちですが、そんな時は、僕はやはりにんにくです!
にんにくは、スタミナ増進食材として知られていますが、実は高い抗がん作用も認められています。また抗酸化力もあることから、アンチエイジングにとってもいいとされています。
はっきりいって毎日がつがつ食べてます!
もちろん接客時には、ブレスケアはしっかりやってますよ^^